Uncategorized

กระดูกคอเสื่อม

ในภาวะปัจจุบัน โรคกระดูกคอเสื่อมในปัจจุบันมีจำนวนเพิ่มขึ้นและระยะของอายุน้อยลง เพราะปัจจุบันมีการใช้งานกระดูกคอ กล้ามเนื้อคอเยอะขึ้น ตลอดเวลาเกิดขึ้นทั้งในผู้สูงอายุและวัยหนุ่มสาว โดยเฉพาะคนที่ชอบเล่นโทรศัพท์ หน้าจอคอมพิวเตอร์หรือนั่งก้มคอนานๆ

กระดูกคอเสื่อมอันตรายกว่าที่คิดรู้ก่อนรักษาก่อน

<<<อย่าปล่อยให้เรื้อรังจนต้องผ่าตัด!!

อาการของกระดูกคอเสื่อม : ปวดต้นคอ ปวดมากขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหวหรือออกแรง หรือถ้ากระดูกคอเสื่อมแล้วจนหมอนรองกระดูกทรุดหนีบทับทับเส้นประสาท จะทำให้มีอาการปวดและชาลงแขนหรือปลายมือร่วมด้วย ในเคสที่มีอาการเรื้อรังมากๆจะชาแขนตลอดเวลาและมีอาการอ่อนแรงของแขนนิ้วมือร่วมด้วย
ปัจจุบันนี้ กลุ่มคนที่มีอาการ office syndrome ปวดคอบ่าไหล่เรื้อรังที่เกิดจาก ปัจจุนเทคโนโลยี่เข้ามามีบทบาทกับการใช้ชีวิตประจำวันมากขึ้น ไม่จะเป็น เด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือวัยเกษียนอายุงานแล้ว ก็ตามมีการใช้โทรศัพท์ เป็นเวลาหลายชั่วโมง หรืออาจตลอดเวลาก็ว่าได้ >>>>ผลที่ตามมาคือเกิดการปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดสะบักเกิดการไม่สมดุลของกล้ามเนื้อทั้งสองข้าง และเกิดการดึงรั้งของกล้ามเนื้อและมีการทำงานซ้ำๆนานๆต่อเนื่องกันของกระดูกคอ :>>>> กลุ่มเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกคอเสื่อม จนถึงอาการรุนแรงคือปวดตลอดเวลาและมีอาการชาร่วม คือกลุ่ม ที่ปวดคอบ่าไหล่ นั่นเอง

โรคกระดูกคอเสื่อมเกิดได้อย่างไร?

  • เมื่อมีการทำงานของคอ..กล้ามเนื้อและกระดูกคอจะทำงาน เมื่อทำงานช้ำไปช้ำมาในท่าเดิมๆนานหลายชั่วโมงระยะเวลายาวนานหลายปี
  • กล้ามเนื้อบริเวณกระดูกคอตึง รั้งทำให้การเคลื่อนไหวฝืดเคือง และกระดูกต้องรับแรงกดแรงเครียด จากการเคลื่อนไหว
  • ทำให้เกิดข้อกระดูกเสื่อม และมีอาการปวด ถ้าเป็นเยอะขึ้นจะทำให้ปวดชาร้าวไปที่แขนและมีการปวดตลอดเวลา

การรักษา ของ เราคือการรักษาทางกายภาพบำบัด

โดยนักกายภาพบำบำบัด เราใช้เทคนิค ทางกายภาพบำบัดร่วมกับความร้อน และเครื่องมือนวัตกรรมใหม่ทางการภาพบำบัดได้แก่ Shock wave และ High laser เพื่อลดอาการปวดและ ลดการอักเสบของกล้ามเนื้อและเส้นประสาท ทำให้อาการปวด อาการชาลดลงหรือหายไปได้เลยและหลังจากนั้นเราก็แก้ไขกล้ามนื้อให้เกิดการสมดุลและแข็งแรงเพื่อไม่ให้เกิดการเสื่อมและทรุดมากขึ้น และเราจะไม่มีอาการปวดและชาอีกถ้าเรามีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและปฏิบัติตามคำแนะนำของนักกายภาพบำบัด